Salute

Camminare rappresenta una delle attività fisiche più accessibili e semplici, ma al tempo stesso gioca un ruolo fondamentale nella tutela della salute cardiovascolare. Tuttavia, per ottenere benefici concreti per il cuore, non basta concentrarsi solo sulla quantità di passi compiuti: è altrettanto importante prestare attenzione alla qualità della camminata, ovvero all’intensità con cui viene svolta. … Leggi tutto

Che cosa si intende per latte crudo? Si tratta del latte che, subito dopo la mungitura, non viene sottoposto ad alcun tipo di trattamento, in particolare dal punto di vista termico. Questo tipo di latte viene spesso considerato genuino, proprio perché non è stato sottoposto a processi industriali. Ma è davvero così sicuro come si … Leggi tutto

La Legge di Bilancio 2025 apporta rilevanti innovazioni in materia di detrazioni fiscali, con particolare attenzione alle spese sanitarie. Queste modifiche sono finalizzate a rendere il sistema più giusto, calibrando le detrazioni in funzione del reddito e della composizione del nucleo familiare. L’intento è quello di assicurare una distribuzione delle risorse più equa e razionale. … Leggi tutto

Un alimento che rappresenta davvero una marcia in più e che non manca quasi mai sulle tavole degli italiani è il pollo. Si tratta di una carne estremamente versatile, che puoi preparare in tantissimi modi diversi, riuscendo ogni volta a renderla succosa, dorata e profumata al punto giusto. Così, porti in tavola un piatto sempre … Leggi tutto

In cucina le piante aromatiche sono protagoniste indiscusse: come suggerisce il loro stesso nome, conferiscono profumi e sapori unici ai piatti. Tra le più apprezzate, oltre a salvia, timo e origano, spicca il rosmarino, celebre per il suo aroma intenso e gradevole. Oltre a impreziosire le ricette, il rosmarino vanta numerose proprietà benefiche, tanto da … Leggi tutto

Di recente, un noto sciroppo è stato oggetto di un richiamo urgente dagli scaffali dei supermercati italiani a causa di problematiche legate alla sicurezza alimentare. Gli organi di controllo hanno riscontrato la presenza di sostanze considerate potenzialmente nocive per la salute pubblica, determinando così l’immediato ritiro del prodotto. Questo episodio sottolinea ancora una volta quanto … Leggi tutto

L’ipertensione arteriosa e lo stress cronico sono due condizioni che, se ignorate o non gestite in modo appropriato, possono avere un impatto negativo significativo sulla salute cardiovascolare e sul benessere generale dell’organismo. L’implementazione di strategie non farmacologiche, come l’adozione di abitudini salutari e l’utilizzo di rimedi naturali, può rappresentare un valido supporto nel percorso terapeutico. … Leggi tutto

Coltivare i piselli nel proprio giardino di casa è un’attività alla portata di tutti, grazie alla natura estremamente vigorosa e adattabile di questa pianta erbacea. Se si dispone dello spazio e delle condizioni adeguate, anche un semplice balcone può trasformarsi in un piccolo orto produttivo, capace di offrire raccolti generosi e rapidi risultati. Il “boom” … Leggi tutto

La colazione rappresenta il pasto fondamentale della giornata, seguito dal pranzo e infine dalla cena. Tuttavia, consumare il pasto serale troppo tardi può favorire un aumento di peso. Questo accade principalmente perché durante il giorno, grazie all’attività fisica e al movimento, il corpo consuma molte più calorie rispetto alle ore notturne, quando si riposa. Tuttavia, … Leggi tutto

Molti pazienti odontoiatrici si interrogano sulle ragioni che determinano una così marcata differenza di costi tra una struttura e l’altra. A chi non conosce i meccanismi che regolano il settore, i prezzi possono sembrare fissati in modo “arbitrario”. In realtà, esiste un iter ben definito e disciplinato da precise normative. Vediamo quindi quali sono i … Leggi tutto